为了学帆船，我在家摆了两张凳子

6天前

讀畢需時 4 分鐘

为了学帆船，我在家摆了两张凳子

2016年｜悉尼

关于这个系列

我是Echo，一个40多岁才开始学帆船的女人。

从悉尼港到北极和格陵兰，这些年船换了几艘，故事也攒了不少。

《买了艘帆船以后》，就来聊聊那些在船上发生的事。有些挺好玩，有些挺折腾，还有些，现在想起来都忍不住笑。

2016年，我在悉尼学小帆船。那时候已经四十多岁了。班上的同学大多十八九岁、二十出头。一群年轻人，中间夹着一个我。

大家都是来学帆船的，年龄差距倒也不影响上课。只不过，年轻人学新东西，身体好像比脑子反应还快。我就不一样了，脑子明白了，身体还得商量一下。

小帆船和大帆船不太一样。船小，反应快，风一变，船马上就有动静。人在船上也不能闲着。要控制帆，要掌舵，还得随着风向和船的倾斜调整身体的位置。转向的时候，手要换，身体要移动，屁股也得赶紧挪到另一边。听起来不复杂。真做起来，手脚经常各有各的想法尤其是转向。脑子里想的是一套动作，身体做出来的，可能是另一套。

为了把动作练熟，我想了个办法在家里摆两张凳子。

把它们当成小帆船的两侧，自己坐在上面，反复练习转向时身体怎么移动、手怎么换位置。从这边挪到那边，再从那边挪回来。一遍又一遍。别人家客厅里摆凳子，是为了坐人。我家摆凳子，是为了练开船。要是有人看见，大概会觉得，这个女人是不是在家里研究什么奇怪的健身动作。不过，这个办法还真不错。不用去海边，不用等上课，随时可以练。最重要的是，凳子非常配合。不管我动作做得多慢，它都不会突然倾斜。不管我手忙脚乱到什么程度，它也不会把我扔进水里。

在家里练了一段时间，动作慢慢熟悉了。我觉得自己进步还挺明显。直到真正回到水上。才发现家里的两张凳子，实在是太给面子了。

风一大，船就倾斜得厉害。迎风转向还好。因为船头要经过迎风方向，转向时船速会慢下来，多少还能给我一点时间调整动作。但顺风转向就完全不一样了。船尾转过风向的时候，主帆会迅速甩到另一边，整个动作来得特别快。手要换，身体要挪，还得赶紧控制好帆。动作稍微慢一点，就很容易翻船。尤其是风大的时候。如果再忘了把稳向板适当升起来，那就更热闹了。

在家里练习的时候，我可以慢慢想，先动哪只手，再挪哪条腿。到了海上，风可没耐心等我想明白。有时候还没反应过来，人已经在水里了。翻船之后，还得自己把船扶起来，再爬回去。

所以，学小帆船不光要学怎么开，还得学会怎么把翻了的船扶起来。

这一点，我后来练得特别充分。

有一次，风超过20节。对小帆船来说，这样的风已经很有挑战性了。尤其是对我这样的初学者。船一倾斜，我赶紧调整身体。有时候来不及，船就翻了。人掉进水里。再把船扶起来，爬回船上。重新开始。没多久，又翻了。再扶起来。再爬上去。继续。那天，我翻了十多次。

刚开始，还能按学过的动作一步一步来。后来，体力越来越跟不上。

别看小帆船不大，翻船以后把它扶起来，再从水里爬回去，可不是一件轻松的事。

尤其是连续做十几遍。

平时在家里练习，最多就是从一张凳子挪到另一张凳子。现在倒好。从海里爬回船上。而且爬上去以后，还不保证能待多久。那天的训练，感觉自己大部分时间都在水里。至于帆船开了多远，倒不是最值得统计的数字。真正值得统计的，是我到底爬了多少次船。最后，我实在没力气了。教练艇过来，把我接了回去。这次训练就这样结束了。回头想想，那天我大概是全班最需要教练艇关照的学生之一。

年轻人恢复得快。我这个四十多岁的学生，光是一次次从水里爬回船上，就已经把体力消耗得差不多了。不过，我还是继续学。整个小帆船训练持续了大约十二周。那段时间，身上经常有淤青。有时候都想不起来是哪次训练碰的。反正今天这里青一块，明天那里又多一块。学帆船之前，我还真没想到，这项运动除了学风向、学操船，还能顺便研究一下人体到底有多少个地方可以撞出淤青。

后来，我通过了训练，还参加了小帆船教练班。说来也有意思。当学生的时候，翻船翻得够呛。到了教练班那一周，我反而觉得轻松多了。可能是前面该吃的苦，已经吃得差不多了。

现在回头看，最让我觉得好笑的，还是家里那两张凳子。当时练得那么认真。从左边挪到右边，从右边挪到左边。动作做得像模像样。可惜，它们始终没有教会我一件最重要的事：海上的风，是不会等你把动作想清楚的。不过，要说这两张凳子完全没用，那也不公平。至少它们让我熟悉了动作。而且陪我练了那么久，从来没有一次把我扔进水里。